интернет-зависимость

Как избавиться от синдрома утраченной выгоды и научиться наслаждаться свободой – философия JOMO

Фелан вспоминает ситуацию, когда она впервые задумалась о существовании JOMO (joy of  missing out – радость от упущенного). Журналистка летела на самолете из Лос-Анжелеса в Нью-Йорк и посреди рейса на борту отключился Wi-Fi. Ничего страшного не случилось — самолет не

Игровую зависимость официально признали психическим расстройством

Всемирная организация здравоохранения включила в 11-е издание Международной классификации болезней новый пункт — «игровое расстройство». Инициатором его внесения выступил доктор Владимир Позняк. Он ожидает, что теперь специалисты будут лучше осведомлены в проблеме игровой зависимости и помогут страдающим от нее людям.

Я три месяца записывал, сколько пользуюсь смартфоном. Что из этого получилось

Смартфоны плотно вошли в нашу жизнь. Если вы впервые увидели эту фразу — значит, вам повезло. Клише так часто использовалось, что стало самосбывающимся пророчеством. Мы действительно тратим экстремальное количество времени на смартфоны. Для этого даже не нужно заниматься специализированными замерами

Каждый год я на месяц отказываюсь от социальных сетей. Это помогает улучшить мой досуг

В Нью-Йорке набирает популярность новое сленговое выражение — «крайне онлайн». Оно описывает ситуацию, когда человек проживает жизнь в социальных сетях. Это выражение используют в шутку, но в нем есть доля правды: человек зависит от интернет-платформ.  Несколько лет назад я осознал,